<ruby id="zh5vd"></ruby>
<progress id="zh5vd"><video id="zh5vd"></video></progress><strike id="zh5vd"></strike><strike id="zh5vd"></strike>
<span id="zh5vd"></span>
<span id="zh5vd"></span><strike id="zh5vd"></strike>
<span id="zh5vd"></span>
<span id="zh5vd"><dl id="zh5vd"></dl></span>
<strike id="zh5vd"></strike>
<strike id="zh5vd"></strike>
<span id="zh5vd"></span>
<ruby id="zh5vd"></ruby>

家庭及單位小型健身房活動室 健身會所 健身器材配置方案

2020-06-10

健身房的興起

隨著我國經濟的飛速發展,人們生活水平的不斷提高,大家的健身意識已經越來越強,人們花在健身上的費用和時間也越來越多,健身已經不再是追求時尚,更重要的是獲得健康,各種各樣的綜合性的大型健身俱樂部隨之出現。

健身房的必要性

隨著工作緊迫,我們的精神壓力和身體壓力越來越大,良好的辦公條件反而會使我們有著邁向亞健康的趨勢。肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、三高、頸椎病、腰椎病、肩周炎、骨質疏松等疾病接踵而來。尤其是各級領導的健康問題,往往在忙碌的工作中更容易被忽略。每次體檢都感到吃驚和不安。

健身房的好處

1.家庭健身房:讓您足不出戶隨時進行鍛煉,不必擔心室外天氣是如何的多變、空氣是如何的惡劣。一家人可同時動,即有興趣、又不受限制。一句話概括就是:“我的地盤我做主!”

2.單位健身房:我接觸過的不計其數有國企部門、政府機關、軍隊院校、私人企業等等,從和各位老總的談話中發現, 公司為員工配備健身房,是對他們健康、精神面貌的關注,是一項福利,是對他們為公司奉獻的反饋,也給員工在健身投資方面節省金錢。更是一種吸引人才的創新。而員工健康、工作積極、心情愉悅,提高對企業文化的認知度,這也是必然的。

3.地產會所:為您私人定制一套健身房!奢華的健身體驗。讓您的客戶參觀起來更顯檔次!

4.社區全民健身站:國務院批準從2009年起,將每年8月8日設置為“全民健身日”。 旨在全面提高國民體質和健康水 平,不分男女老少。多式多樣的社區全民健身站接踵而來,我們愿為您提供合適的配置方案!


下面我來為各位介紹四種典型健身房的配置方案:個人家庭健身房、企事業單位健身房、地產會所健身房、社區全民健身站。


  • 配置說明:

    此方案要求面積不小于20平米,可同時容納4人運動此方案檔次定位,我們會根據您個人的實際情況和場地面積而定。

    經濟型家庭健身方案

    有氧器械:跑步機(必備)橢圓機/健身車(任選一款)

    力量器械:啞鈴一套(塔式啞鈴可選)多功能訓練凳

    豪華型家庭健身方案

    有氧器械:跑步機(2臺)橢圓機(1臺)健身車(臥式健身車/立式健身車任選一款)

    力量器械:啞鈴一套(塔式啞鈴)腹肌板(1臺)啞鈴訓練凳(1臺)綜合訓練器(1臺)

 

配置說明:

此方案要求不小于50米,我們會根據個人的實際情況和場地面積而定

有氧器械:跑步機(3-5臺)橢圓機(2-3臺)健身車(臥式健身車、立式健身車各1臺)

自由力量器械:啞鈴套裝(1套)腹肌板(1-2臺)啞鈴平凳(1臺)綜合訓練器(1臺)(選擇性配置)

單功能/雙功能訓練機(選擇性配置)推胸訓練器(1臺)蝴蝶訓練器(1臺)推肩訓練器(1臺)高拉背訓練器(1臺)伸腿/曲腿訓練器(1臺)蹬腿訓練器(1臺)

康體休閑娛樂(選擇性配置)乒乓球臺(1-2臺)美式臺球桌(1-2臺)

配置說明:

此方案屬于標準健身房配置,因為涉及到操房和動感單車室,所以對健身房面積有比較大的要求,大概在500平米左右,或者更大。

有氧器械:跑步機(10-15臺)橢圓機(3-5臺)臥式健身車(2-4)立式健身車(2-4)動感單車(15-25臺)

瑜伽練習室體操房

單功能/過功能訓練器推胸訓練器(1臺)蝴蝶訓練器(1臺)推肩訓練器(1臺)高拉背訓練器(1臺)伸腿/曲腿訓練器(1臺)蹬腿訓練器(1臺)低拉訓練器(1臺)二頭肌訓練器(1臺)臀部復合訓練器(1臺)腿部內彎訓練器(1臺)腿部外彎訓練器(1臺)腹背訓練器(1臺)

自由力量器械:啞鈴套裝(1套雙層啞鈴架)多功能訓練凳(1臺)腹肌板(1-2臺)啞鈴平凳(1臺)45度腹背挺身訓練器1臺)大飛鳥(1臺)史密斯機(1臺)水平臥推架(1臺)上斜臥推架(1臺)下斜臥推架(1臺)

  •  

  • 全民健身是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。旨在全面提高國民體質和健康水平,以青少年和兒童為重點,倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動。

    配置說明:

    有氧器械

    跑步機(3-5臺)

    橢圓機(2臺)

    健身車(臥式/立式各一臺)

    動感單車(1-3臺)

    力量器械

    綜合訓練器(1臺)

    啞鈴一套

    多功能訓練凳(1臺)

    腹肌板(1臺)

    提升柔韌性的訓練器械:瑜伽球、瑜伽墊、把桿依情況而定。















本網站由阿里云提供云計算及安全服務
中文字幕在线观看一区,中文字幕在线观看一区二区,中文字幕在线激情另类小说,中文字幕在线乱人伦,中文字幕在线日韩一区
嘉峪关市花木有限公司 利津县造纸有限公司 临邑县科技有限公司 嘉祥县食用菌有限公司 六盘水市培训有限公司 遂宁市牲畜有限公司
成都市家禽有限公司 庆云县杂果有限公司 昌乐县水果有限公司 景宁畲族自治县麻类有限公司 资阳市藤苇有限公司 平原县食用菌有限公司
嘉峪关市能源有限公司 曹县广告有限公司 康定市动植物油有限公司 阳谷县设计有限公司 攀枝花市干草有限公司 铜仁市艺术有限公司